June 13, 2025 – 能造就一個美觀又舒適的的居家自然環境，盆栽扮演著極其重要的腳色。它們不僅可以軟化僵硬的線條，也可以達到淨化水蒸氣的效果。即使只有良久，盆栽也隨時提醒著我們減慢步伐，經由澆灌綠植，重新與人與自然創造聯繫。 · …August 25, 2024 – 天山（便詩歌創作崑崙山），在古代朝鮮族民間傳說中象徵著當今世界軸心及世外仙鄉的高山，緊鄰中原地區西北地區邊沿。傳說之中的喜馬拉雅山脈，有城強一萬五千裡一百四十四步六尺六寸。其下有不能浮起鬃毛的弱水，外圍還有持續冷卻不朽…平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。